Sommer, Sonne, Sonnenschein – ein Grund um gut gelaunt zu sein. Wären da nicht diese lästigen Dellen an Bauch, Beine, Po oder Oberarmen. Sagen Sie der Orangenhaut den Kampf an. Diese einfachen Tipps helfen Ihnen dabei und das beste, alles dafür bekommen Sie im Supermarkt oder der Drogerie um die Ecke.
Kieselsäuregel oder auch das darin enthaltene Silicium bekämpft nachweislich die Orangenhaut. Dafür muss es aber mindestens drei Monate eingenommen werden, bevor man Ergebnisse sieht. Da im Kieselsäuregel das Silicium in kleinster Form enthalten ist, kann es viel besser aufgenommen werden als Kieselerde. Der Körper benötigt das Silicium für den Aufbau des Bindegewebes und regeneriert es von innen nach außen. Täglich werden 15 ml des Gels in etwas Wasser oder Saft eingerührt und getrunken. Es ist geschmacksneutral und besitzt nur einen etwas mehligen Nachgeschmack.
Lakritz oder Petersilie?
Naschen Sie gern? Dann sollte Lakritz die Süßigkeit der ersten Wahl werden. Die darin enthaltene Glycyrrethinsäure, welche aus der Süßholzwurzel gewonnen wird, hilft beim Abbau der Fettzellen an den Oberschenkeln. 1 bis 2 mal am Tag naschen, ist hier durchaus erwünscht. Auch eine Petersilienkur bringt sichtbare Ergebnisse. Diese sollte aber nicht von Nierenkranken oder Schwangeren angewendet werden. Übergießen Sie einen Teelöffel frisch gehackte Petersilie mit einer Tasse kochendem Wasser. Dieser Sud muss fünf Minuten ziehen. Trinken Sie täglich eine Tasse über maximal zwei Wochen verteilt.
Die „Oberflächenbehandlung“
In Kombination mit der inneren Hilfe machen Sie der Cellulite ganz schnell den Garaus. Gönnen Sie sich eine besondere Pflege und mixen Sie sich ein Anti-Cellulite-Peeling, welches Sie zweimal in der Woche anwenden. Verrühren Sie gerade soviel Kaffeepulver mit einem Esslöffel Olivenöl, dass daraus eine dicke Paste entsteht. Nach einer warmen Dusche massieren Sie die betroffenen Stellen, von den Füßen aufwärts. Kreisende Bewegungen regen hierbei die Durchblutung zusätzlich an. Danach die Zähne zusammen beißen und kalt abduschen. Massage und Wechseldusche regen die Durchblutung an. Das Koffein fördert den Fettabbau, deswegen eignet sich frischer Kaffee besser als Kaffeesatz.
Auch Kartoffeln sind toll für das Bindegewebe! Schneiden Sie ein bis zwei Kartoffeln in dünne Scheiben und verteilen Sie diese auf den unliebsamen Dellen. Danach werden sie mit einem Baumwolltuch abgedeckt. Jetzt 15 Minuten relaxen und die Kartoffelstärke erledigt den Rest. Wenn die Zeit abgelaufen ist, Kartoffelscheiben abnehmen und kalt abduschen. Diese Prozedur sollten Sie zweimal die Woche durchführen, um sichtbare Erfolge zu erzielen.
Bitte denken Sie daran: Die besten Tipps helfen nichts, wenn Sie nicht konsequent eingehalten werden – lassen Sie also den Dellen Zeit, sich zu regenerieren.
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